Ensalada Mixta Contemporánea “al buen rollo”

¿Qué tal? Imagino que, descansando, de vuelta de un viaje, de resaca, trabajando o al rico ocio de los domingos, cada cual con su plan. Yo no tenía ni idea de qué haría este puente, pero una cosa tenía clara “en casa no me quedaba” y la única condición era “pasárselo bien y desconectar”. Ha resultado tan molón que te lo voy a cascar “en fresco” y con toda su sabrosura.

Veganizando por Chamberí: Yantén Veggie Bar

El viernes estuve ideando varias opciones para la tarde noche y las apetencias oscilaban entre cena Mexicana con cóctel de Mezcal o restaurante vegetariano y visitar la Mezcaloteca, Maceras o el Dry Bar. Luego, lo que la noche deparara. Al final, optamos por el vegetariano, así que, de entre las opciones en mente, elegí Yantén Veggi Bar (C/ Cardenal Cisneros, 40). No soy vegana, pero me gusta probar cosas distintas y, la verdad, las veces que he comido en un vegano/vegetariano, he salido contenta. Leí varias opiniones, miré la carta de los tres que tenía en mente y la intuición me llevó al Yantén, parecía comida casera, sabrosa, en un bar sin pretensiones decorativas.

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SÍNDROME AGS ¿Lo has probado?

Sí, no es domingo, no abro la ventana en el Barrio de Chamberí, no me asiento y tecleo como suele ser habitual, con el olor a café, el cacharreo… Me perdí en sueños y no quería despertar, digamos que le di una tregua a la agenda de Raquel Contador, me tomé el día de desconexión y quise seguir perdida todo el santo día.

Ejem… por dónde empiezo… La semana pasada fue intensa, comenzó con un lunes largo, trabajo en la mañana y encuentro de Barra de ideas en la tarde –soy fan de BDI desde que asistí al primer evento en septiembre de 2016, me quedé encantada y sigo estándolo, unos cracks-. El martes volví a Masterd y, por la tarde, marché a la ciudad onubense. Este capítulo te lo contaré detalladamente en los próximos días, hay que filtrar mucha información e hilarlo lento.

Estarás diciendo, a ver con qué nos sales ahora, qué será eso del Síndrome AGS ¿Alguna idea? Jajaja… Pues tiene que ver con mi plan del sábado, igual de dulce que raro; por ello, quiero contártelo, por si quieres contagiarte en alguna ocasión y jugar a tu gusto.    

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Creatividad “perpleja conexión, provocación ilimitada”

No sé cómo te dejó el post de la semana pasada, a mí, tocada, jajaja. Hoy, acabo de sentarme a teclear, el problema es que no tengo ni la más remota idea de lo que te voy a contar. Bendita Creatividad ¿Me iluminas?

Antes de comenzar, si eres creativo me entenderás muy bien, conectaré contigo, si no, espero que también y que pilles la onda.

Esta semana se ha pasado en un pispás –algo habitual en mi rutina-, me las como casi sin darme cuenta. Ya sabes que me gusta contarte aquello que me sorprende y, sin duda, hay dos cosas que destaco de los últimos días; una comestible, otra volátil, ambas 100 % recomendables.

Zumos y batidos Naturales en el Mercado de Vallehermoso

Zumos Naturales, creatividad (1)

El año pasado conocí a José Luis Montero, alumno del Curso Superior de La Escuela de Hostelería y Turismo MasterD, en la que tengo el gusto de trabajar. He de decir, no sé si él se acordará, que nuestra primera toma de contacto no fue muy buena, creo que no le caí bien, jajaja… Las primeras impresiones a veces son nítidas y hay que darles oportunidad de despeje. José Luis lleva varios años trabajando en un puesto de frutas del Mercado “los Hermanos Peña”, donde ha descubierto su gran pasión “hacer zumos y batidos a medida”.

El ritmo de vida de la gran ciudad, el cambio de país (de Bolivia a Madrid), hizo que su salud no estuviera en las mejores condiciones y “los batidos” le devolvieron la vitalidad que perdió. Tras su experiencia, empezó a probar combinaciones –aún sigue en ello- viendo los efectos saludables en las personas que se lo incorporan a su dieta. Me comentó “a veces, mi comida la tenía en un vaso, hay una mezcla para cada ocasión/situación, todo consiste en saber mezclar los ingredientes”.

Zumos Naturales, creatividad (4)

Me pareció muy interesante y organizamos un taller en la Escuela (agosto del 2017); las expectativas fueron superadas, los batidos me dejaron boquiabierta. Este chaval ofrece la creatividad en vaso, previo aprendizaje “conocer las frutas, las verduras y cómo reaccionan”. Sin conocimiento no puedes crear, aunque la creatividad sea innata, hay que trabajarla. Esta semana, los alumnos asistieron al mercado y José Luis les preparó una MasterClass con mucho jugo en compañía de mi compañera Ángela Valera.

Si tienes oportunidad, te invito a visitarle al puesto del mercado y dejar que su magia creativa te sorprenda; solo tendrás que decirle tus gustos y sabrá encajarlos en copa o botella (también te los ponen para llevar) a la perfección.

Justo el viernes estuve por allí y le dije “acabo de merendar galletas y chocolate negro, hace mucha calor, así que necesito algo liviano, picante y refrescante”. Me plantó un batido a base de Pimiento amarillo, Piña, Kiwi gold, Melocotón, Limón, Jengibre y menta ¿Mucha cosa no? Estaba espectacular, tiene el don de armonizar los ingredientes y quedarte pasmada con el resultado. Puedes seguirle la pista en Abrosía “Cócteles de Salud” e inclusive probar uno de mis favoritos ” Zumo de Melón, lima y Eneldo” -la receta aquí-.

Zumos Naturales, creatividad (3)
Mi compi Steffi, de Indonesia-Australia, José Luis, de Bolivia, y la menda, extremeña, buen cóctel de culturas.

Vida, dibujo a Color o en Blanco y Negro

La vida, en general los días, se inician en blanco y los vamos matizando según preferencias. La creatividad también está aquí presente ¿No? Puedes optar por vivir en blanco y negro, ser un básico o, por el contrario, puedes llenarla de color y esto es algo que depende solo de ti. Hay un montón de opciones, pero hay que buscarlas y tienes que estar abierto/preparado para probarlas. No todo vale para todos.

Como en los zumos y otras muchas cosas, antes de tener tu “receta”, tienes que formarte, tantear y, al final, tendrás las herramientas para crear tu confort, el boceto creativo de tus días. Esta era la creatividad que os quería mostrar “la volátil” y viene, en parte, por el día que tuve ayer. Ni había caído que era noche de hogueras, de San Juan; creo que San Juan me puso de mala leche durante el día, me cambió todos los planes, para dejar que la noche me sorprendiera, tomar un vino en la Taberna Rincón de Reyes (C/ de los Rey   es, 21), seguir en el Jardín Secreto (C/ Conde Duque, 2) con un Margarita y terminar en una disco de Reggaeton lento “New MaNaMá (C/ Barcelona, 14). Me hizo gracia que, mientras tomaba el vino, un vendedor ambulante, me regalara una mini tortuga y me deseara larga vida. Así es, a veces los planes no salen como una quiere, salen mejor, pero, en todo ello, uno de los trucos es, de primeras, ir con actitud positiva; si vas con negatividad, no hay chute de vitaminas que te anime, ni cóctel de ambrosia que te motive.

¿Me seguiste la rallada? Espero que sí y que dejes que la creatividad sea invitada en tu viaje.  

¿Por qué no? Cuestiones Palpables, Garbo de la rutina

Si pasa es por algo, si no pasa, también, de todo se saca algo, todo va sumando. Es inevitable planificar, es amable no hacerlo, la rutina se va dando entre la programación y la improvisación. Quieras o no quieras, las circunstancias son las dueñas, las reglas del juego; la mente, el manantial, siempre fluye, a veces se controla, otras te descontrola.

Madre mía, cómo empezamos hoy ¿No? El cóctel Baranoa de anoche creó su garbo y he aquí los resultados, jajaja… La reflexión estará acompañada, como siempre, de una buena tajada de experiencias, variadas, de aquí y de allá, pero tienen lo suyo ¿Me prestas 5 minutos? Venga, acompáñame.

Antes de comenzar, te pongo en situación de las secuencias, esparcidas en tiempo y espacio, con distintas connotaciones. Las he categorizado en 3 versiones: al vuelo, en solitario y Homeopáticas.  

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Sabores Anhelados, Viajeros, Nuevos o Reestructurados

Septiembre siempre es un mes “de vuelta”, de cambios y depende de las circunstancias que acontecen que se sobrelleve con más o menos buen rollo. En mi caso, con frecuencia se llena de melancolía, momentánea, pues he aprendido la importancia de la actitud “una misma con su visión es la que determina el trascurrir de los días”. Evidentemente, no siempre  estamos igual, somos pura emoción con sus respectivos altibajos, hay días soleados y nublados, pero los días grises pueden tornar a soleados y eso solo depende de ti. ¿No? Recientemente, por fin, vi la película “Begin Again”, pendiente desde que un profesor de Marketing nos puso la escena en la que Dan, productor musical, escucha a Gretta cantando en un bar… él imagina cómo sonaría acompañada y todo fluye. Vidas en aquellos momentos derrumbadas que se cruzan para dar un nuevo giro “acariciando la felicidad”.

Tras esta pequeña reflexión, me concentraré en recordar algunas experiencias gustosas que he captado estos días por si te caen de paso y quieres probarlas.

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Cóctel de Sensaciones y Gratitud de colores

Respiro, ligera corriente de aire que me lleva a imaginar la brisa del mar, suena el Madrid de los Domingos por mi ventana, lo es, es el momento perfecto para dejarse llevar por las emociones vividas y compartirlas. Te voy a contar 2 de las últimas experiencias, pero, antes de ello, quiero invitarte a que, mientras procedas con la lectura, vayas pensando cómo sería tu cóctel… Ya me contarás.

Zumo Natural Especial Sinestesia Gastronómica

A mitad de semana, José Luis, boliviano afincado en Madrid, actualmente estudiando cocina y trabajando en una frutería del Mercado de Vallehermoso, me comentó que tenía que pasarme por allí antes de irme de vacaciones y probar las nuevas combinaciones de zumos en las que estaba trabajando. Le dije, cuenta con ello, pero con una condición –me hacía ilusión jaja- tienes que prepararme “Sinestesia Gastronómica en un vaso”; le dije “me gusta lo agridulce, fresco y que contenga inquietud, sorpresa… ea a ver qué haces.

Batidos, Zumos Naturales, Mercado VAllermoso, Sinestesia Gatronómica
Zumo Sinestesia Gastronómica; ácido, dulce, refrescante, inquietante con esperanza latente

Sinceramente, acertó de lleno con un zumo a base de melón, pepino, berza, lima y jengibre. Verde intenso –mi color preferido y eso no se lo dije-, fresco e interesante en boca; perfecto para las tardes de verano, te quita la sed y te sacia: zumos saludables, totalmente naturales. Sé que estas recetas que elabora irán encaminadas a un proyecto o, al menos, es lo que me gustaría pensar, más allá de ser “elaboraciones fuera de carta en una frutería del Mercado”, son tan buenos que tienen alma de protagonistas en carta. A por todas y enhorabuena José Luis.

Taberna Multiespacio PerraChica, el “chic chic” de Chamberí

Vaya, van cayendo “pendientes” y de nuevo de casualidad. Por fin, visité PerraChica  (C/ Eloy Gonzalo, 10) para festejar el cumpleaños de César Valarezo, ecuatoriano afincado en Madrid, cocinero con amplia trayectoria y en  continuo aprendizaje, que algún día dará el paso, pasará a ser emprendedor, lo sé. Mientras, te animo a poner en marcha el tecleo y darle trabajo al detallazo de Lara.

El local llama la atención desde fuera y ya cuando pones un pie dentro ni te cuento, es como pasar a otro rollo: te ves sumergido en uno de esos locales guays que salen en las películas con guaperas, estilismo y mucho postureo de por medio, muy del estilo de los que visitan las chicas de la afamada serie Sexo en Nueva York. Es agosto y el local estaba a rebosar; por lo visto, aforo completo cada día desde su apertura en 2015. Nos acomodaron en una mesita baja muy chuli, con sillas y un sofá; enseguida vino el camarero a tomarnos nota, muy majo y atento durante toda la velada.

Berenjenas con Hummus, Perrachica, Sinestesia Gastronómica
Bocado crujiente y con un hummus que invitaba a mojar pan, no digo más.

La oferta gastronómica va en sintonía, platos cosmopolitas, curiosas combinaciones muy dadas a poner en práctica “compartiendo”; probamos las berenjenas en tempura con miel y hummus –muy ricas y el hummus fabuloso-, tiraditos de vieras y lubina con totopos –bueno en sabor, aunque la presentación no era nada atrayente y de los totopos se podía haber prescindido-, Fideuá con rabo de toro y mahonesa de wasabi –espléndida, muy sabrosa, melosa y genial con el toque del wasabi- y las Gyozas Carlos III de cocido madrileño, crema de garbanzos y su caldito –acertadísimo y el caldo de cocido de cocción lenta, lleno de sabor-.

Fideúa Rabo de toro con wasabi, Perrachica, Sinestesia Gastronómica
Mezcla de sabores potente que no dejó a nadie indiferente, recomendable

El punto fresco y el paso a paso lo marcó “Tarao” (vino blanco, verdejo), vino que más sale en la casa.

No nos quedamos a tomar el cóctel allí, queríamos seguir ON y no apalancarnos en un único lugar. Tras lo vivido, os recomiendo que paséis por la PerraChica, es un local para ver y, además, la cocina y el servicio están a la altura de las apariencias. César y José Luis han probado varios de sus cócteles y son espectaculares, para disfrutarlos no hay que pedir reserva, tan solo pasar a una de las dos barras que tienen. Para cenar, hay que reservar previamente.

Tiraditos de Vieiras, Perrachica, Sinestesia Gastronómica
El tiradito de vieira bueno, pero la presentación muy sosa y los nachos sobran…

Tras la cena, fuimos a Tapanco (Calle de Trafalgar, 10) a tomar una copa, local chulo para tomar algo en el interior o en la terraza salvo cuando haga mucho calor como ayer. De ahí, pasamos a Malasaña -qué raro yo por allí jaja- y acabamos en un antro venezolano con cueva en el sótano, cachimba y caipiriña en mi caso (por cierto, muy buena, menos mal). No recuerdo el nombre del local, solo sé que si no nos lleva la Relaciones Públicas que nos pilló por la calle, no lo vemos ni con lupa.

Tapanco, de copas por chamberi, Sienstesia Gastronómica
Segunda Parada de la noche con canción de cumple incluida, César gracias por compartir el inicio de tus 32 🙂

Mi noche terminó aquí, me retiré a tiempo, perfecta, dejando el baile para otra ocasión y con una experiencia que me encantó y, por eso, la comparto. Ayer, juntos a la mesa, dos ucranianos, un boliviano, dos ecuatorianos y una extremeña; me encantan las reuniones llenas de matices, de aromas, de culturas, de historias variopintas como las que ayer pusieron el mantel. Momentos que llegan si una quiere, si una se abre al mundo, si sale de las monotonías y los círculos de siempre.

Estas han sido mis sensaciones de la semana, con cóctel “sinestesia style” incluido ¿Cuál es el tuyo?

PD: Las sensaciones van cambiando a lo largo de la vida, se perciben distintas, se nutren de matices según amplias camino y visión. Espero que tu cóctel esté combinando buenas sinergias, si no “armoniza” es que algo debes cambiar ¡Piénsalo!

Sinestesia Gastronómicas, de copas por chamberi
En una cueva de Malasaña, donde no bailamos, pero reímos y compartimos historias

Gracias a todos los que hacen posible que yo pueda saltar las sensaciones del corazón a la pantalla, esta vez, César y su hermano, Lara y su marido, José Luis… Repetiremos con Cinthia -no me olvido- y con el Macallan de los Roca -mis promesas se cumplen siempre, si no hay nada que las haga inviables.